skip to main | skip to sidebar

Monday, October 5, 2009

Тахианы єндєгний хальс-vнэгvй кальц


Тахианы єндєгний хальсны 90 хувь нь биед амархан шингэдэг карбонат кальци бєгєєд бие организмд чухал хэрэгцээтэй бvх бичил элементvvд байдаг, vvнд зэс, фтор, тємєр, марганец, молибден, фосфор, хvхэр, кремный, цайр зэрэг нийт 27 элемент. Эрдэмтэд єндєгний хальсыг судалж, шинжилгээ хийжээ.
Тvvний бvтэц хvний яс ба шvдний бvтэцтэй адилхан гэнэ. Тvvнээс гадна ясны чємгийг бэхжvvлдэг тул ялангуяа цацраг идэвхт хордлогын vед тун чухал.

Хvvхдvvд болон томчууд єндєгний хальсыг хэрэглэвэл яс хэврэгжих, vс хугарах, буйлнаас цус гоожих, єтгєн хатах, уцаартай болох, нойргvйдэл, астм зэрэг євчнийг эмчилдэг байна. Жирэмсэн vед, 1-6 насны хvvхдvvд, мєн єсвєр наснаас 20 нас хvртлээ тvvнийг хэрэглэвэл нэн тустай.
Кариес, сээр нурууны євчнєєс сэргийлэх, томчууд ялангуяа хижээл насныхан остеопорозоос сэргийлэн жилд хоёр удаа єндєгний хальсыг жижиглэж идэх хэрэгтэй. Оны эхэнд кальцийн солилцоо удааширсан vед тvvнийг хэрэглэвэл их ашигтай.
Хэрэглэх арга
Єндгийг савантай бvлээн усанд сайн угааж, зайлна.
Хvvхдэд єгєх бол буцалж буй усанд 5 минут дvрнэ. Єндєгний хальсыг зориуд ариутгах шаардлага бараг байдаггvй. Хоногт 1,5-3 граммыг єглєєний цайтай хамт иднэ.

0 comments :